OL适用的几个丰胸动作,上班也能塑造美胸

2017年05月04日 14:52 来源:丽贝丽 编辑:丽贝丽 点击:
  • 文章导读
  • 上班族女性久坐都有一些小毛病,对着电脑维持一个坐姿容易对胸部胸部造成不利的影响,特别是对于想要丰胸的女性来说,下面美乳专家推荐了几个适合上班族的丰胸动作,每天动一

  上班族女性久坐都有一些小毛病,对着电脑维持一个坐姿容易对胸部胸部造成不利的影响,特别是对于想要丰胸的女性来说,下面美乳专家推荐了几个适合上班族的丰胸动作,每天动一动,也能长胸哦!

  动作一
 

  同样是办公室里常见的道具,找两个空的饮料瓶子,重新装满水,让它有一定的重量。然后可以用两只手分别握住一个塑料瓶,同时向上举高,反复做这个动作十五次。可以让胸部的肌肉得到锻炼与扩展,是非常简单的一个丰胸动作。
 

  动作二
 

  首先要保持双腿分开站立的姿势,与肩膀同宽,提臀收腹,保持左腿拉直,双手自然放松、下垂,放在大腿根部,抬头挺胸,将力量集中在乳房上。然后再向前挺胸,将双臂往身后侧收,使上半身向后仰,并且保持脖子向后伸展,背部保持挺直。
 

  动作三
 

  充分利用办公室里现成的道具,方便且快速,上班的地方都会有书本。可以拿出两本书,在在两腋下分别夹一本书,用两本书夹住胸部,双臂弯曲,并向前抬到平举状态,坚持书本不能掉在地上并且保持手臂的弯曲。注意要挺胸,挺腰,这样才有助于胸部的锻炼。这个动作要维持大约10分钟左右,一天可以练习三次。这种幅度不大的动作,随时随地都可以做,很是方便简单哦!不过,建议大家选择的书本厚度不能太厚,不然会觉得难受。
 

  动作四

  将两只手的拇指和食指分开,分别放在胸部下边和外侧,向上提拉,感觉到像是在调整内衣的动作即可。
 

  动作五
 

  将双手合十,跟做拜佛的动作类似,同时将两手臂向上提拉,然后向左侧移动到最大限度,再向右挪动到最大限度,将这个动作反复做五次即可。

图片
  • 丽贝丽丰胸美乳霜完美塑型装(3盒)
  • 通过透皮促进因子,使植物活性成分和营养物质快速渗透到乳房组织和细胞中,促使乳房组织生长,逐渐变大上挺,乳腺组织开始恢复弹性。

  • 图片
  • 图片
    图片
  • 丽贝丽丰胸美乳霜特效丰挺装(6盒)
  • 营养物质持续供给,乳房下垂、外扩、先天扁小的胸型开始变得饱满挺拔,胸部皮肤变的细腻光滑有弹性,塑造坚挺、丰满胸姿。

  • 图片
  • 图片
    图片
  • 丽贝丽丰胸美乳霜魔鬼魅力装(9盒)
  • 罩杯持续升级,先天和后天胸部发育不良者成功焕发乳房二次新生,巩固乳房胸型,勾勒深V诱惑不反弹,让您魅力升级,享悦女人挺美!

  • 图片
  • 图片
    图片
  • 丽贝丽丰胸美乳霜完美风韵装(12盒)
  • 胸围极速增长,胸型更加完美,乳房大而有沟,挺而聚拢,成功塑D杯波动美胸,做胸怀“大”志完美女人。

  • 图片
  • 图片
    图片