中医按摩丰胸方法 塑天然美胸

2017年05月10日 15:47 来源:丽贝丽 编辑:丽贝丽 点击:
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  • 性感有型的美胸谁都想拥有,可是并不是我们想要什么都能得到的。很多人胸型不完美,只能通过后天努力来“塑”完美胸型,可是该怎么丰胸呢?胸部是我们身体上最软弱的地方,万

  性感有型的美胸谁都想拥有,可是并不是我们想要什么都能得到的。很多人胸型不完美,只能通过后天努力来“塑”完美胸型,可是该怎么丰胸呢?胸部是我们身体上最软弱的地方,万不能胡乱尝试丰胸方法。今天丽贝丽小编就为您介绍中医按摩丰胸方法,让你塑天然美胸!
 

  1、摩擦法:四指并拢,拇指分开,指掌触及皮肤。先由颈、肩向腋窝下按摩,再由胸下向上向外推擦,然后由乳头向四周摩擦至腋下淋巴结处。先轻轻摩擦一遍,然后重一点,最后再轻一些按摩,共按摩三遍。
 

  2、点压法:用拇指、食指或是中指,也可以用大小鱼际在胸扩各部及颈根、肩部,做旋转按摩,然后点压有关穴位,如气户穴、库房穴、膻中穴等。点压时先旋揉后点压,在穴位处点压10秒钟,反复2-3次,最后再以揉捏法按摩一遍。点压法最好避开乳房,如要对乳房施术,用力要轻。

  3、揉捏法:四指并拢,拇指分开,成钳形,手指与手掌贴近皮肤。开始以揉为主,由颈、肩及胸侧至乳房,着力要轻;然后以捏为主,对各肌群沿淋巴走向进行揉捏、提捏、抓捏,最后归至腋下淋巴结处。如此反复3-5分钟。揉捏时应该用指掌肌肉的力量,力要透入深层肌肉、韧带。

4、抖动法:一是取立位,两肩放松,手臂自然下垂,上下抖动肩部,带动两臂及胸部抖动;二是四指并拢,与拇指分开,以手掌托住乳房或胸肌做抖动。用两种方法各施术1-2分钟。

丰胸方法有很多,但是按摩丰胸却是丰胸效果最好、最为安全的丰胸方法。每天坚持按摩胸部就可以自然大,但是很多人都坚持不下来,都注定丰胸失败,丰胸就是坚持+对的方法,二者缺一不可!

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