哺乳后胸部下垂怎么办?辣妈丰胸必备“急救箱”

2017年05月15日 15:20 来源:丽贝丽 编辑:丽贝丽 点击:
  • 文章导读
  • 婚后的女人最怕什么?怕老公的出轨,怕自己的婚姻出现第三者,怕自己原本幸福的家庭支离破碎!怕的却是男人出轨口口声声还说自己人年老色黄、胸部没手感垂的跟布袋一样,但是最
  婚后的女人最怕什么?怕老公的出轨,怕自己的婚姻出现第三者,怕自己原本幸福的家庭支离破碎!怕的却是男人出轨口口声声还说自己人年老色黄、胸部没手感垂的跟布袋一样,但是最怕的却是他说的是事实!
 
  多少女人在生完孩子之后,一心放在还在身上,对自己的形象却毫不在意!全身心放在孩子身上的你,并不知道你跟老公的距离,在你胸部开始下垂的时候以及慢慢拉开!你老公的目光已经转向那些更丰满更挺拔的胸器上!女人,在胸部下垂的时候,一定要赶紧的行动起来!但是,哺乳后胸部下垂怎么办呢?下面我们一起看看!
 
  一:饮食调理
 
  以下是一些对丰胸美胸效果比较好的食物,胸部下垂不妨多吃一些:
 
  (1)、富含胶质的食物,如蹄筋、海参及猪脚等,能增加胸部发育。
 
  (2)、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打,因为含丰富蛋白质的食物,是健胸佳品。
 
  (4)、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点,因为富含维他命C的食物,可防止胸部变形。
 
  方法二、做丰胸操
 
  下面是一款丰胸操,适合和丰胸产品丽贝丽一起使用
 
  (1)、首先用双手包覆住整个乳房,开始按压周围的乳腺组织,每次停留3秒钟。重复5~6次,这是为了预热胸部周边皮肤。
 
  (2)、双手张开,从乳沟处开始往下至乳房外围进行按压。重复5~6次。这样做是对胸部进行按摩预热。
 
  (3)、单手在双乳间做“8”字型来回按摩。重复5~6次。虎口朝内,两手平贴在乳房上方,食指、中指和无名指并拢向外拉开30下。这样做是针对胸部周边按摩,刺激胸部的血液循环,8字是最佳的单手按摩手势。
 
  (4)、虎口朝外,拇指外的四指并拢,由外向内画圆圈按摩乳房,注意要避开乳晕。左右各100圈。虎口朝内,中指和无名指并拢由外向内在乳晕周围画小圈按摩乳房。左右各100圈。这样做是针对性乳房周边的按摩,促进胸部血液流通。
 
  (5)、虎口朝内,两手托住胸部,涂抹按摩丽贝丽,然后轻轻地往上挤乳房50下。注意避开乳晕。这样做是对胸部下部进行弹力按摩,有利于胸部的挺立。
 
  (6)、双手轮流向上拍打单侧乳房,每侧30下。注意避开乳晕。掌心朝上,双手轮流抓提单侧乳房,左右各100下,注意避开乳晕。这样做是增加胸部弹性,同时有增大胸部的功效。
 
  (7)、两手将双乳向上抓起,共50下。同时轻轻按压乳房周围的穴道。这样做是对穴位进行刺激,帮助胸部的发育。
 
  方法三、熏脐丰胸
 
  一般通常所谈论的熏脐是传统中国医学外治法中相当重要的一种方法唷。市面上也卖一些熏脐所使用的精油产品。根据中医理论选用药物制成各类剂型,如粉状、糊状、丸状、膏状等填在肚脐中,进行艾灸或热烫,基本上是以物理刺激将药气逼入体内以达到调理身体机能的一种疗法。
 
  肚脐正处于任脉上“神阕穴”的穴位,与任脉督脉同为表里,共同掌管着人体所有的经络气脉,所以,中国传统的医学认为肚脐是五脏六腑的根本;而现代医学也证明了肚脐是腹部最薄的地方,脐部对于外界的刺激也较敏感,是非常有利于药物的吸收渗透的唷。
 
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